野菜不足 どうなる

野菜不足 どうなる. どうして野菜不足で肌荒れになりやすくなるのでしょうか？ その理由は、 お肌に必要な栄養素が不足するから です。 野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含んでいます。

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どうして野菜不足で肌荒れになりやすくなるのでしょうか？ その理由は、 お肌に必要な栄養素が不足するから です。 野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含んでいます。

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